春の心美容

体や心に優しいナチュラルコスメ、ナチュラルフードなど私のこだわりを紹介しています。

ナチュラルフード

元気と美容のみなもと 朝食にスーパーフード。

ある日の朝食。ヨーグルトにチアシードとクコの実、旬のイチジクをのせて。 もうすぐ楽しい楽しいイベントのお手伝いがあるので、ワクワクしてます。 楽しいことが待っていて、ワクワクするのって心にハリが出ていいですよね。 こんにちは。春です。 |毎朝…

ケンプリアのRICH GREEN

「ケンプリア」の「RICH GREEN」 今日は上着なしで外出できました。暖かいですね。 こんにちは。春です。 青汁の選び方 健康食ブームの今、青汁一つ選ぶだけで調べてみると・・・選びきれないくらい沢山のメーカーが出しています。成分も色々で、大麦若葉に…

No-Mu-BA-RA

NO-MU-BA-RA ここ数日、春のような暖かさが続いていますね。 こんにちは。春です。 吐息も薔薇色。飲用のローズウォーター ローズウォーターをスキンケアで取り入れるのはよく聞きますよね。ローズウォーター入りの化粧品を使われている方も多いと思います。…