春の心美容

体や心に優しいナチュラルコスメ、ナチュラルフードなど私のこだわりを紹介しています。

ヨガ

自分と向き合う大切な時間。ヨガのお話。

いつも使っているヨガマットと、水筒。タオルは娘のものを内緒で(笑)。 |ヨガ歴10年になりました。 週に一度、ヨガのレッスンに通い始めて10年になりました。 熱しやすく冷めやすい性格なので習い事も長続きすることのない私ですが、 珍しく続いていて、こ…